什么是三黄鸡：

“三黄鸡”的名字由朱元璋钦赐。在农业部权威典籍《中禽志》一书中排名首位，该鸡属农户大自然放养。其肉质细嫩，味道鲜美，营养丰富，在国内外享有较高的声誉。具有体型小、外貌“三黄”（羽毛黄、爪黄、喙黄）、生存能力强、产蛋量高、肉质鲜嫩等优良特点，普遍饲养的家鸡品种，因黄羽、黄喙、黄脚得名。

成年鸡体重约3-4公斤，鸡肉质嫩滑，皮脆骨软，脂肪丰满和味道鲜美。从而得到全世界的认可，三黄鸡是我国最的土鸡之一。

孕妇可以吃三黄鸡吗

女性怀孕之后，如果想要腹中的胎儿健康的生长，就需要在饮食上加强营养的摄入，比如可以吃一些瘦肉、蛋类、奶制品、水果蔬菜等多种营养的食品，三黄鸡也是一种很有营养的食物，想知道孕妇能吃三黄鸡吗？

三黄鸡的营养非常丰富，而且肉质上味道上都是十分鲜美的，所以孕妇是可以吃的，而且还可以增加孕妇的食欲，而且蛋白质、氨基酸的含量非常高，都是人体必需的营养素，无论是对胎儿的生长，还是孕妇的身体都是非常有利的。

孕妇不但能吃三黄鸡而且还要多吃一些，因为三黄鸡里面还含有人体所需的铁、磷、铜、锌及各种维生素等，具有补血养身的效果，而怀有身孕的女性本身就需要多摄入一些可以补气养血的营养食物，所以很适合怀孕的女性人食用。

而且三黄鸡的营养成分里含有很多的不饱脂肪酸以及亚油酸，可以降低对人体有害的胆固醇，所以孕妇能吃三黄鸡的，而且还会很利于孕妇及胎儿的健康，据了解三黄鸡的营养成分里面的脂肪含量是很低的，这对于爱美的怀孕女性来说更是很理想的美味佳肴哦！